您好!欢迎您来到河北省荣军医院官方网站!

搜索
搜索
这是描述信息
这是描述信息
/
/
/
如何预防抑郁症复发?

业务建设

如何预防抑郁症复发?

  • 分类:健康指南
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2017-11-30 00:00
  • 访问量:

【概要描述】1最重要的就是坚持按医嘱服药,不自行停药。2生活有规律,保证睡眠充足。3多从事户外活动,多晒太阳。4尽量做些力所能及的事情,但不过劳。5培养一、两种兴趣爱好,最好是群体活动。6避免受刺激:不想见的人不见,不想去的地方不去。7定期复诊,出现其他躯体不适时及时与医生联系。

如何预防抑郁症复发?

【概要描述】1最重要的就是坚持按医嘱服药,不自行停药。2生活有规律,保证睡眠充足。3多从事户外活动,多晒太阳。4尽量做些力所能及的事情,但不过劳。5培养一、两种兴趣爱好,最好是群体活动。6避免受刺激:不想见的人不见,不想去的地方不去。7定期复诊,出现其他躯体不适时及时与医生联系。

  • 分类:健康指南
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2017-11-30 00:00
  • 访问量:
详情

1最重要的就是坚持按医嘱服药,不自行停药。
2生活有规律,保证睡眠充足。
3多从事户外活动,多晒太阳。
4尽量做些力所能及的事情,但不过劳。
5培养一、两种兴趣爱好,最好是群体活动。
6避免受刺激:不想见的人不见,不想去的地方不去。7定期复诊,出现其他躯体不适时及时与医生联系。
 

扫二维码用手机看