认识成人注意缺陷多动障碍(ADHD)


发布时间:

2023/09/11

提到注意缺陷多动障碍,人们就会想到它是儿童常见疾病。主要表现为注意力缺陷:不注意细节、粗心出错,很难保持注意,不能完成任务,组织有困难,回避需要持续注意的任务,丢东西分心,易忘。多动:坐立不安,不能保持在座位上,不适当奔跑/攀爬(不安静),很难安静的玩游戏,不停活动,小动作多,说话过多。冲动:在问题没说完之前抢答,没耐心,很难等待轮到他,打断或插入别人的谈话或活动等。老师及家人常常能注意到,且能及时就医。

成人注意缺陷多动障碍因病史的追溯及回忆困难,存在偏倚,共病的症状导致发现ADHD症状困难,精神科医生对成人ADHD的认识有限等常常被人们所忽视。成人ADHD会影响患者的方方面面,会造成多个维度的危害,如职业表现差、出勤率低、人际冲突加剧、学业成就低、失业率高、生活质量差、家庭关系不和谐、危险驾驶、交通事故增加、更易出现反社会性人格障碍等,所以我们就应该早期识别早期干预。

那么我们如何识别成人注意缺陷多动障碍呢?这就需了解成人ADHD表现是什么。

首先是注意力缺陷。不能保持注意力,很容易被外界不重要或不相关的事务分心。工作生活中经常拖延工作,忘记约会或工作任务,经常丢失或错过工作等;二是多动、紧张、坐不住。不能参加需久坐的活动,如看电视或电影、阅读报纸。病人描述自己的思想似乎不能安静下来,总是从一件事跳到另一件事;三是冲动。说话不假思索、做决定过快(辞职、频繁更换工作)。经常打断别人谈话,做事易厌倦、不耐心,如开车闯红灯和飙车、排队易插队等。难与他人维持稳定关系,无节制地参加娱乐活动或购物;四是情绪不稳定。易怒,表现“低情绪临界点”“短暂的情绪爆发”。情绪调节能力差,对日常生活的应激不能正确应对,对拒绝、批评、不赞成、挫折表现的过度敏感,因反复受挫,也常出现持续的焦虑、自信心不足和自我评价低;五是组织安排能力差。安排工作、学习和家务困难,不能按时完成工作或其他任务;经常很随意地从一件未完成的事跳到另一件事上,安排活动、解决问题等缺乏计划性,没有时间观念等。

如您及身边人出现上述情况,请及时就医,改善症状,提高学习成绩,提高工作效率,降低失业风险。让我们一起加油,助力身边ADHD患者早日恢复满意状态吧!

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